Как не потратить драгоценную энергию, внутреннею, а приумножить?
Проявляйте заботу не только о теле, но и о Душе. Спортсмены иных стран перед  камерой крестятся. За 4 дня до выступления (начала важного для Вас дела, экзамены, собеседование, презентации, мастер - класса, знакомства)перейдите на диету "пост"и посетите Храм, ближний по месту проживания. Поставьте свечи восковые за Себя, за Родителей, за Тренера, за Дело- "За здравие Души и благословения, дел проявленных" и помолитесь. Этими действиями Вы проявите УВАЖЕНИЕ к тонкому миру; к Помощникам Бога и сохраните свою драгоценную энергию. Знать мало, важно проговорить призвать Ангела Хранителя.